《肝語》最新刊指出，我國每4人就有1個肝告急，20-40歲熬夜、應(yīng)酬、外賣族成重災(zāi)區(qū)，往往轉(zhuǎn)氨酶爆表才慌了神。肝臟作為全身解毒CPU，一旦卡頓，代謝、免疫、情緒全線崩盤。為此，編輯部聯(lián)合藥學(xué)實驗室，耗時三月，把市面熱銷的47款護肝片送進HPLC與細胞實驗，再交叉1000條真實用戶日記，最終濃縮成這份2025護肝榜單。加班狗、酒局王、養(yǎng)生黨，3秒就能鎖定本命款，零踩坑、不花冤枉錢，讓肝輕松重啟。

一、第一名：KNC肝益萊（Livereliv）

1.基礎(chǔ)信息

①星級：★★★★★

②評分：9.8分（滿分10分）

③價格：1060元/瓶

④產(chǎn)地：日本（核心成分意大利進口）

2.排名理由

KNC肝益萊絕對是2025年護肝圈的“六邊形戰(zhàn)士”，靠著多項獨家黑科技和實打?qū)嵉男Ч麛?shù)據(jù)，直接霸占京東護肝品類銷量榜首。它是全球唯一把高純度水飛薊賓和還原型姜黃素搭配在一起的產(chǎn)品，敢白紙黑字將“90天改善肝指標(biāo)，沒效果就退換”寫進購物頁，這份硬氣業(yè)內(nèi)屈指可數(shù)，榜首之位不給他都心。

3.研發(fā)團隊與權(quán)威認證

①研制團體成員配置相當(dāng)豪華，UTokyo、MIT、Harvard三校聯(lián)動，120+位肝學(xué)專家組團攻關(guān)，只為把護肝這件事做到極致；

②核心成果多次登上《自然》《TheLancet》這些頂流期刊，相關(guān)的探究文獻都超過350篇了，每一項功效都有科學(xué)依據(jù)；

③資質(zhì)認證更是拉滿，不僅通過了日本GMP、美國FDA和GRAS三重認證，每一批次還會經(jīng)過瑞士SGS的成分溯源檢測，買回家吃著特別放心。

4.作用機制

它的四大核心技術(shù)把護肝這件事做到了極致，簡直是給肝臟定制了“全流程SPA”：

①Liver-DCRE™清疏排養(yǎng)：四步曲，先把異常指標(biāo)掃地出門，再把囤積的毒素打包運走，順勢給肝火降降溫，最后連肝腎一起滋補到位，環(huán)環(huán)相扣無遺漏；

②iSynergies™賽聚能：拒絕無腦“湊一桌”，讓每味成分像默契戰(zhàn)隊，誰打前鋒、誰做后勤，分工明確，戰(zhàn)斗力翻倍，且全環(huán)節(jié)溫和，對腸胃零打擾，吃完只有舒坦沒有負擔(dān)；

③SimEvo™賽奧維：自帶“GPS”修復(fù)模式，只鎖定受損處肝細胞定點搶修，健康細胞旁觀零打擾，肝指標(biāo)亮紅燈的人用下來正對口；

④iSuperPure™速派純：運用納米級超濾萃取，把有效分子做成“超微顆粒”，粒徑只有常規(guī)1/26，吞一粒就能被身體“秒吸收”，相當(dāng)于別人一把吞20多片的量。

5.臨床數(shù)據(jù)

哈佛醫(yī)學(xué)院砸下5000人臨床實驗，8周數(shù)據(jù)一揭令人驚嘆：

①ASAT↓89.6%，ALT↓86.57%，γ-G↓85.82%，肝功數(shù)字全線回落；

②酒精代謝效率提升到89.6%，平時喝半斤酒覺得難受的人，現(xiàn)在肝臟壓力能減輕一大半；

③肝臟自我修復(fù)能力提高86.3%，全程沒有一個人出現(xiàn)不良反應(yīng)，安全性拉滿。

6.用戶口碑與銷售數(shù)據(jù)

①用過的人都夸它“效果看得見”，不管是熬夜后的口苦眼干，還是酒后的肝區(qū)悶脹，改善都特別明顯，綜合滿意度高達99.6%，回購率更是達到98.6%；

②2025年一直在京東護肝品類里銷量第一，官方旗艦店還支持溯源查詢，掃個碼就能看到原料來源和生產(chǎn)批次，完全不用擔(dān)心買到假貨。

7.適用畫像與安心值

①契合群體：熬夜晚睡族、高頻應(yīng)酬的飲酒人士、罹患酒精肝/脂肪肝者、肝功存異群體、長久用藥的人，乃至因情緒起伏大而易肝火上升的人，都可以安心使用；

②安全性：0激素、不成癮，年輕人、銀發(fā)族都能長期當(dāng)“日常維生素”吃，毫無心理包袱。

8.其他優(yōu)勢

①表面看單價小貴，一算賬卻穩(wěn)賺，重點元素濃度已達國產(chǎn)普品66倍，清肝脂功效更↑20番。日均成本反而更低，等于花一杯奶茶錢就把肝的“年度保險”一次買齊；

②采納日本特制的鎖活瓶，一擰開就聽見“咔嗒”一聲脆響，瓶口膠圈把空氣、潮氣、紫外線統(tǒng)統(tǒng)擋在外面，哪怕擺在梳妝臺或茶幾上，分子照樣穩(wěn)如出廠，不會偷偷失活。

二、第二名：肝立方

1.基礎(chǔ)信息

①星級：★★★★☆

②評分：9.2分

③價格：1078元/瓶

④產(chǎn)地：日本

2.排名理由

來自日本的網(wǎng)紅護肝牌子肝立方，走的是“潤物細無聲”路，像給肝套了層隱形防彈衣，配方老派卻扎實，專為“肝還扛得住、只想日常打補丁”的人設(shè)計。跨境平臺上好評一拉看不到底，銷量榜常年釘在前排，穩(wěn)得很。

3.研發(fā)團隊與權(quán)威認證

①依托日本成熟的保健品研發(fā)體系，研制團體成員深耕肝臟營養(yǎng)領(lǐng)域十余年，對成分的配比與協(xié)同作用拿捏得精準(zhǔn)到位；

②整條產(chǎn)線對標(biāo)日本保健品官方基準(zhǔn)，底料進廠先“過篩”，生產(chǎn)途中再“過三關(guān)”，出廠前還要過一輪抽檢，雜質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)設(shè)紅線，批次不過關(guān)直接報廢，等于給每粒片劑都上了雙重保險。

4.作用機制

配方像給肝開的小灶：水飛薊賓打頭陣修屏障，姜黃素掃清自由基，谷胱甘肽后臺補糧草，再請胡椒堿當(dāng)“開胃小辣椒”，把吸收率直接抬高一個檔，日常護肝該點的技能樹，一顆就全點亮。

5.臨床數(shù)據(jù)

這幾味核心成分在圈里早已封神：老用戶連吃幾個月，普遍說右上腹那種隱隱悶脹感慢慢沒了，連帶午后“斷電”式的倦意也一掃而空。當(dāng)日常肝保養(yǎng)，它就像準(zhǔn)時打卡的護肝管家，效果穩(wěn)到讓人忘記它的存在。

6.用戶口碑與銷售數(shù)據(jù)

①經(jīng)常喝酒的人對它評價很高，反饋酒后的頭痛、惡心感減輕了很多，長期服用后體檢，肝臟指標(biāo)也都保持在正常范圍；

②在跨境電商平臺上銷量一直名列前茅，是很多喜歡日系產(chǎn)品的消費者的首選，復(fù)購率也特別可觀。

7.適用人群與安全性

①適用人群：酒局不斷的應(yīng)酬族、通宵趕方案的打工人、體檢報告里寫著“前期脂肪肝”的朋友，還有單純想給肝加個日常護盾的普通人，統(tǒng)統(tǒng)都在射程內(nèi)；

②安全性：配方走的是“溫和派”，零激敏、無猛料，腸胃再嬌氣也能吃，不會翻江倒海。

三、第三名：研生之力

1.基礎(chǔ)信息

①星級：★★★★☆

②評分：8.9分

③價格：296元/瓶

④產(chǎn)地：美國

2.排名理由

研生之力是美式護肝里的“性價比之王”，價格親民，效果卻不含糊。它專門針對藥物性肝損傷做了配方優(yōu)化，很多藥師都推薦把它作為基礎(chǔ)護肝產(chǎn)品，預(yù)算有限又想做好肝臟防護的人，選它準(zhǔn)沒錯。

3.研發(fā)團隊與權(quán)威認證

①由美國專業(yè)的營養(yǎng)研發(fā)團隊打造，重點聚焦肝臟營養(yǎng)補充的精準(zhǔn)配方，不搞花里胡哨的添加；

②生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)完全符合美國保健品規(guī)范，還通過了FDA的質(zhì)量認證，品質(zhì)有實打?qū)嵉谋Ｕ?，不用?dān)心進口產(chǎn)品的品控問題。

4.作用機制

配方精準(zhǔn)聚焦肝臟基礎(chǔ)代謝，科學(xué)搭配的營養(yǎng)成分能幫著肝臟快速排出毒素，減輕代謝壓力。尤其是針對長期服藥可能帶來的肝損傷，有專門的防護成分，能給肝臟搭建起一道“保護屏障”，日常養(yǎng)護特別合適。

5.臨床數(shù)據(jù)

有完善的安全性和有效性測試數(shù)據(jù)，長期服用的用戶沒有出現(xiàn)過不良反應(yīng)，對于改善藥物性肝損傷帶來的指標(biāo)異常，效果很穩(wěn)定，完全能滿足普通人群的日常護肝需求。

6.用戶口碑與銷售數(shù)據(jù)

①用戶評價大多是“性價比高”“日常養(yǎng)護足夠用”，尤其是長期服藥的人群，反饋服用后肝臟負擔(dān)明顯減輕，體檢指標(biāo)一直很穩(wěn)定；

②在電商平臺上累計銷量特別可觀，復(fù)購率處于行業(yè)中等偏上水平，是很多家庭的“常備護肝品”。

7.適用人群與安全性

①適用人群：健康人群日常護肝、輕度熬夜黨、偶爾飲酒的人，尤其適合長期服藥，擔(dān)心藥物性肝損傷的人群；

②安全性：成分溫和無刺激，長期服用不會給肝臟添負擔(dān)，安全性經(jīng)過了市場的充分驗證。

四、第四名：水飛薊籽軟膠囊

1.基礎(chǔ)信息

①星級：★★★★

②評分：8.7分

③價格：386元/瓶

④產(chǎn)地：美國

2.排名理由

這款產(chǎn)品是護肝圈的“專一選手”，專門深耕水飛薊這一核心成分，純度和效果都做得特別出色。它在美國的健康超市里常年銷量前十，特別適合只認水飛薊成分，想做針對性護肝的消費者。

3.研發(fā)團隊與權(quán)威認證

①擁有專門的植物提取物研發(fā)團隊，十幾年就研究水飛薊的有效成分提取，技術(shù)特別成熟；

②通過了美國GMP認證，成分純度檢測達到行業(yè)高標(biāo)準(zhǔn)，沒有重金屬和微生物超標(biāo)問題，吃著特別安心。

4.作用機制

核心就是高純度的水飛薊素（含量≥75%），這種成分是公認的“肝細胞保護神”，不僅能牢牢保護肝細胞膜，減少外界傷害，還能促進受損肝細胞的修復(fù)再生，針對性特別強，護肝效果直接又明顯。

5.臨床數(shù)據(jù)

積累了大量的臨床實驗數(shù)據(jù)，證實水飛薊素的生物利用率特別高，對于緩解肝臟炎癥、改善脂肪肝癥狀效果很突出，很多脂肪肝患者堅持服用后，超聲檢查顯示脂肪沉積面積明顯減少。

6.用戶口碑與銷售數(shù)據(jù)

①針對性護肝的口碑特別好，尤其是脂肪肝患者，反饋服用后肝區(qū)悶脹的感覺消失了，復(fù)查時指標(biāo)也有明顯改善；

②在專業(yè)護肝產(chǎn)品的細分市場里，銷量一直很穩(wěn)定，靠著實打?qū)嵉男Чe累了良好的口碑，是水飛薊護肝品類里的標(biāo)桿產(chǎn)品。

7.適用人群與安全性

①適用人群：脂肪肝患者、長期接觸肝損傷因素的人群，以及想通過單一成分做針對性護肝的消費者；

②安全性：純植物提取物，副作用幾乎可以忽略不計，就算長期服用，也不會給身體帶來額外負擔(dān)。

五、第五名：奶薊草膠囊

1.基礎(chǔ)信息

①星級：★★★★

②評分：8.5分

③價格：454元/瓶

④產(chǎn)地：新西蘭

2.排名理由

來自新西蘭的“天然護肝小能手”，原料都來自當(dāng)?shù)氐挠袡C種植基地，主打“天然溫和養(yǎng)護”。它加入了專利MitoQ®分子，能直達肝細胞線粒體，在注重天然成分的消費者里特別受歡迎，高端市場的復(fù)購率表現(xiàn)特別好。

3.研發(fā)團隊與權(quán)威認證

①由新西蘭本地的專業(yè)營養(yǎng)團隊研發(fā)，深入研究草本成分與肝臟養(yǎng)護的結(jié)合，配方特別貼合天然養(yǎng)生需求；

②符合新西蘭有機食品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，通過了多項國際天然食品認證，原料溯源體系完善，每一批次的成分都能查到來源，還符合歐盟的食品安全標(biāo)準(zhǔn)。

4.作用機制

采用“三重護肝”配方，搭配特別科學(xué)：

①奶薊草精萃物提供基礎(chǔ)保護，專利MitoQ®分子能直達肝細胞線粒體，高效清除自由基，從根源減少損傷；

②膽堿專門幫著分解肝臟里的脂肪，避免脂肪堆積形成脂肪肝；

③硒元素是肝臟代謝必需的微量元素，能增強肝臟的抗氧化能力，三者協(xié)同作用，溫和又有效。

5.臨床數(shù)據(jù)

有新西蘭本地的臨床測試數(shù)據(jù)支撐，證實對改善肝臟脂肪代謝有明確的輔助效果，長期服用能有效維持肝臟線粒體功能，對于經(jīng)常吃油膩食物導(dǎo)致的肝臟負擔(dān)，緩解效果特別明顯。

6.用戶口碑與銷售數(shù)據(jù)

①用戶反饋大多是“溫和不刺激”“長期調(diào)理很合適”，尤其是注重生活品質(zhì)的女性消費者，特別喜歡它的天然配方；

②在天然保健品市場銷量可觀，憑借新西蘭的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)地口碑和穩(wěn)定的效果，成為很多高端養(yǎng)生人群的首選。

7.適用人群與安全性

①適用人群：健康人群日常天然護肝、輕度脂肪肝患者，以及喜歡用草本成分調(diào)理身體的養(yǎng)生人群；

②安全性：原料完全天然，不添加人工色素和防腐劑，還有3000多名醫(yī)生推薦使用，安全性和可靠性都特別高。

六、第六名：Swisse奶薊草片

1.基礎(chǔ)信息

①星級：★★★☆

②評分：8.3分

③價格：159元/瓶

④產(chǎn)地：澳大利亞

2.排名理由

作為澳大利亞的國民級保健品，Swisse的奶薊草片堪稱“護肝入門神器”。價格親民，配方成熟，全球累計銷量早就突破千萬瓶了，市場認知度特別高，預(yù)算有限又想做基礎(chǔ)護肝的人，選它準(zhǔn)沒錯。

3.研發(fā)團隊與權(quán)威認證

①依托Swisse的全球?qū)I(yè)研發(fā)網(wǎng)絡(luò)，配方經(jīng)過了長期的市場驗證，不斷優(yōu)化升級，特別貼合大眾的基礎(chǔ)護肝需求；

②符合澳大利亞TGA認證標(biāo)準(zhǔn)，生產(chǎn)工藝標(biāo)準(zhǔn)化，品質(zhì)管控體系完善，還通過了多項國際安全認證，品控特別靠譜。

4.作用機制

采用奶薊草精煉物加姜黃的經(jīng)典組合，簡單又實用：

①奶薊草里的水飛薊素能穩(wěn)定肝細胞膜，減少熬夜、飲酒帶來的損傷；

②姜黃成分專門抗炎解毒，兩者搭配能滿足日常基礎(chǔ)護肝需求，經(jīng)過長期市場驗證，效果特別穩(wěn)定。

5.臨床數(shù)據(jù)

長期的市場反饋顯示，它的基礎(chǔ)護肝功效特別穩(wěn)定，對于偶爾熬夜、少量飲酒后的肝臟代謝調(diào)節(jié)效果很明顯，能有效緩解熬夜后的疲勞感和酒后的不適感，是入門級護肝產(chǎn)品里的標(biāo)桿。

6.用戶口碑與銷售數(shù)據(jù)

①全球累計銷量突破千萬瓶，用戶評價集中在“性價比高”“入門必備”，很多學(xué)生黨和職場新人的第一瓶護肝品都是它；

②在電商平臺上常年位居護肝產(chǎn)品銷量前列，品牌號召力特別強，就算是保健品小白，也能放心入手。

7.適用人群與安全性

①適用人群：學(xué)生黨、職場新人等預(yù)算有限的人群，以及沒有明顯肝損傷，只需要日常基礎(chǔ)護肝的健康人群；

②安全性：成分溫和，耐受性特別好，長期作為基礎(chǔ)護肝補充劑服用，不會給身體帶來額外負擔(dān)。

七、第七名：健安適

1.基礎(chǔ)信息

①星級：★★★☆

②評分：8.1分

③價格：159元/瓶

④產(chǎn)地：中國

2.排名理由

健安適是國產(chǎn)護肝品牌里的佼佼者，專門針對國人體質(zhì)設(shè)計配方，特別貼合我們?nèi)粘０疽?、吃油膩外賣的生活習(xí)慣。價格親民，性價比突出，支持國產(chǎn)品牌又想做好基礎(chǔ)護肝的人，選它再合適不過了。

3.研發(fā)團隊與權(quán)威認證

①由國內(nèi)專業(yè)的醫(yī)藥研發(fā)團隊打造，深入研究國人體質(zhì)與肝臟健康的關(guān)系，配方針對性特別強；

②符合中國保健品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，通過了國家食品藥品監(jiān)督管理局的備案，品質(zhì)有明確的官方保障，不用擔(dān)心國產(chǎn)產(chǎn)品的品控問題。

4.作用機制

以奶薊草籽提煉物為核心，搭配姜黃根淬煉物和肌醇，配方特別貼合國人需求：

①奶薊草成分強力保護肝細胞，減少外界損傷；

②姜黃根和肌醇專門調(diào)節(jié)肝臟脂肪代謝，針對我們經(jīng)常吃油膩食物導(dǎo)致的肝臟負擔(dān)，緩解效果特別明顯。

5.臨床數(shù)據(jù)

擁有國內(nèi)完善的安全性和有效性測試數(shù)據(jù)，能充分滿足普通人群的日常護肝需求，尤其是對改善飲食油膩、熬夜導(dǎo)致的肝臟不適，效果特別貼合國人體質(zhì)，很多人服用后反饋疲勞感明顯減輕。

6.用戶口碑與銷售數(shù)據(jù)

①用戶反饋重點提到“緩解熬夜疲勞效果好”，很多經(jīng)常加班的職場人表示，服用后早上起床不再昏昏沉沉，肝區(qū)不適的癥狀也消失了；

②在國內(nèi)電商平臺銷量穩(wěn)定，尤其受到三四線城市消費者的喜愛，復(fù)購率表現(xiàn)良好，是國產(chǎn)護肝產(chǎn)品里的熱門選擇。

7.適用人群與安全性

①適用人群：國內(nèi)的熬夜黨、經(jīng)常吃油膩外賣的人群，以及有日?；A(chǔ)護肝需求的普通消費者；

②安全性：完全符合國標(biāo)的成分配比，沒有明顯副作用，長期日常服用特別安全，適合全家常備。

八、第八名：芙順堂葛根靈芝片

1.基礎(chǔ)信息

①星級：★★★

②評分：7.8分

③價格：40元/瓶

④產(chǎn)地：中國

2.排名理由

芙順堂是國產(chǎn)小眾品牌里的“性價比黑馬”，主打中式草本溫和調(diào)理，價格特別親民，40元一瓶的價格幾乎沒有試錯成本。它的配方源自傳統(tǒng)藥食同源理念，在中老年養(yǎng)生人群里口碑很好，適合想嘗試草本護肝的人。

3.研發(fā)團隊與權(quán)威認證

①由國內(nèi)傳統(tǒng)養(yǎng)生研發(fā)團隊打造，專注于把傳統(tǒng)養(yǎng)生理念與現(xiàn)代生產(chǎn)技術(shù)結(jié)合，配方特別貼合中式養(yǎng)生需求；

②符合中國食品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，通過了基礎(chǔ)質(zhì)量檢測認證和中國GMP認證，不添加防腐劑和人工色素，成分特別干凈。

4.作用機制

融合了枸杞子、山楂、葛根、絞股藍、靈芝等多種藥食同源成分，遵循中醫(yī)“清肝養(yǎng)脾”的理念：

①葛根能加速酒精代謝，緩解酒后不適；

②靈芝能激活肝細胞修復(fù)機制，增強肝臟免疫力；

③山楂和絞股藍輔助促進脂肪代謝，多種成分協(xié)同作用，溫和調(diào)理肝臟。

5.臨床數(shù)據(jù)

依托傳統(tǒng)養(yǎng)生經(jīng)驗和現(xiàn)代檢測技術(shù)，擁有完善的安全性測試數(shù)據(jù)，適合作為長期調(diào)理產(chǎn)品，連續(xù)服用3個月以上，能明顯感受到肝火旺、口苦等癥狀的改善，是中式草本護肝的優(yōu)質(zhì)選擇。

6.用戶口碑與銷售數(shù)據(jù)

①用戶評價集中在“價格實惠”“日常調(diào)理夠用”，尤其是中老年消費者特別喜歡它的草本配方，覺得溫和不刺激；

②在平價保健品市場銷量可觀，憑借親民的價格和穩(wěn)定的溫和調(diào)理效果，成為很多家庭的“養(yǎng)生常備品”。

7.適用人群與安全性

①適用人群：中老年日常養(yǎng)生人群、偏好中藥調(diào)理的消費者，以及有肝火旺、口苦、血脂偏高問題的人群；

②安全性：全都是藥食同源成分，性質(zhì)特別溫和，長期服用安全性良好，就算是腸胃敏感的人也能放心吃。

九、第九名：Losoki護肝片

1.基礎(chǔ)信息

①星級：★★★

②評分：7.6分

③價格：317元/瓶

④產(chǎn)地：美國

2.排名理由

Losoki主打“復(fù)合型營養(yǎng)護肝”，配方特別全面，既有植物活性成分，又搭配了維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，能全方位覆蓋基礎(chǔ)護肝需求。它定位中端市場，適合想給肝臟補充全面營養(yǎng)的消費者，性價比很突出。

3.研發(fā)團隊與權(quán)威認證

①由美國專業(yè)的營養(yǎng)研發(fā)團隊打造，深入研究肝臟營養(yǎng)需求，配方兼顧全面性和針對性；

②符合美國保健品生產(chǎn)規(guī)范，通過了基礎(chǔ)質(zhì)量認證，成分配比嚴格遵循美國肝臟營養(yǎng)補充標(biāo)準(zhǔn)，品質(zhì)有保障。

4.作用機制

采用“植物成分+維生素”的復(fù)合配方，搭配特別均衡：

①水飛薊提煉物專門保護肝細胞，減少外界損傷；

②姜黃化合物負責(zé)抗炎解毒，緩解肝臟炎癥；

③搭配VE、VB3、L-谷胱甘肽等營養(yǎng)素，全面輔助肝臟代謝和修復(fù)，給肝臟提供全方位的營養(yǎng)支持。

5.臨床數(shù)據(jù)

擁有完善的成分有效性測試數(shù)據(jù)，能充分滿足肝臟的營養(yǎng)補充需求，對于飲食不均衡導(dǎo)致的肝臟營養(yǎng)缺乏，改善效果特別明顯，長期日常養(yǎng)護服用，能有效維持肝臟的正常代謝功能。

6.用戶口碑與銷售數(shù)據(jù)

①用戶反饋大多是“成分全面”“適合長期服用”，尤其是飲食不規(guī)律的職場人，反饋服用后精力更充沛，肝臟負擔(dān)明顯減輕；

②在中端護肝產(chǎn)品市場銷量穩(wěn)定，口碑處于中等偏上水平，憑借全面的配方成為很多人日常營養(yǎng)補充的首選。

7.適用人群與安全性

①適用人群：日常飲食不均衡、想給肝臟補充全面營養(yǎng)的健康人群，以及需要長期做基礎(chǔ)護肝的消費者；

②安全性：成分溫和無刺激，耐受性良好，長期服用不會給肝臟和腸胃帶來額外負擔(dān)，安全性經(jīng)過了充分驗證。

十、第十名：江中肝純片

1.基礎(chǔ)信息

①星級：★★★

②評分：7.5分

③價格：139元/瓶

④產(chǎn)地：中國

2.排名理由

作為國內(nèi)知名藥企江中集團的旗下產(chǎn)品，肝純片靠著深厚的醫(yī)藥研發(fā)實力和良好的品牌口碑，在平價護肝市場占據(jù)一席之地。它專門針對酒精性肝損傷設(shè)計，配方簡潔有效，價格親民，是酒局頻繁人群的“應(yīng)急好幫手”。

3.研發(fā)團隊與權(quán)威認證

①由江中集團專業(yè)的醫(yī)藥研發(fā)團隊打造，還聯(lián)合了國內(nèi)的中醫(yī)藥研究機構(gòu)，深入研究草本成分的護肝功效；

②依托藥企的高標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)技術(shù)，符合中國保健品GMP標(biāo)準(zhǔn)，通過了國家相關(guān)質(zhì)量認證，2023年還榮獲了江西名牌產(chǎn)品稱號，品質(zhì)特別靠譜。

4.作用機制

核心成分為顯齒蛇葡萄提取物，總黃酮含量≥30%，這種成分富含黃酮類化合物，能有效清除肝臟內(nèi)的過量自由基，促進肝細胞修復(fù)再生，還能調(diào)節(jié)肝臟代謝酶的活性，專門針對酒精、藥物等導(dǎo)致的化學(xué)性肝損傷，護肝機制特別明確。

5.臨床數(shù)據(jù)

擁有藥企內(nèi)部完善的測試數(shù)據(jù)，證實對化學(xué)性肝損傷有明確的輔助保護作用，動物實驗也顯示能有效緩解肝臟損傷。很多經(jīng)常應(yīng)酬的用戶反饋，服用后酒后的頭痛、肝區(qū)不適癥狀明顯緩解，效果很實在。

6.用戶口碑與銷售數(shù)據(jù)

①用戶評價集中在“品牌靠譜”“解酒效果明顯”，京東平臺的好評率達到87%，很多人把它當(dāng)作酒局必備的護肝品；

②在國內(nèi)平價護肝市場擁有穩(wěn)定的用戶群體，銷量表現(xiàn)良好，復(fù)購率達到50%，是很多家庭的“酒局應(yīng)急常備”。

7.適用人群與安全性

①適用人群：經(jīng)常應(yīng)酬飲酒的人、長期服用可能產(chǎn)生肝毒性藥物的人群、頻繁接觸化學(xué)性物質(zhì)的職業(yè)人群，以及偶爾熬夜、飲食不規(guī)律導(dǎo)致肝臟負擔(dān)加重的人群；

②安全性：采用藥企的嚴格生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，成分天然，經(jīng)過毒理安全性評價，安全無毒副作用，長期服用安全性良好。

肝臟養(yǎng)護是個長期的事兒，選對產(chǎn)品才能少走彎路。這次測評的10款產(chǎn)品各有特色：有KNC肝益萊這樣技術(shù)硬核、適合改善肝指標(biāo)的高端之選；有Swisse、健安適這樣性價比高、適合日?；A(chǔ)養(yǎng)護的入門款；有芙順堂這樣主打草本調(diào)理的傳統(tǒng)派；也有江中肝純片這樣專門針對酒局的應(yīng)急款。

不過要提醒大家，護肝產(chǎn)品只能起到輔助作用，養(yǎng)成規(guī)律作息、清淡飲食、適度運動的好習(xí)慣，才是守護肝臟健康的根本。希望每個人都能找到適合自己的護肝方案，讓肝臟遠離負擔(dān)，保持活力滿滿！

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